Gebelik, diyetinizi değiştirmenin daha kolay, daha sağlıklı ve dengeli hale geldiği anlardan biridir, çünkü psikolojik olarak kadın gelecekteki bebeği için en iyisini yapmak ister ve bu, büyümesini sağlayan bir diyetle başlar. optimal gelişme. Her ne kadar sağlıklı ve çeşitli yiyecekler seçilmeli, fetüsün gelişimini hafta hafta analiz ederek, kadınların hamilelikte hafta hafta yemeleri gereken ve testten bu yana kadının diyetinde eksik olmaması gereken bazı temel yiyecekleri listeleyebiliriz. pozitif dönüyor.
